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确保中小学生睡眠需要多措并举

2019-05-23 08:37 来源:中国网江苏

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确保中小学生睡眠需要多措并举

编辑: 肖潇 杨艾艾 设计: 殷哲伦 2019-05-23 08:05:44 来源: 新华网
百度   Ohshit,这个民族真是让人又爱又怕,他能细微到洞察你的全部需求,给出解决方案,然后从此你就得唯他马首是瞻。

四月,春暖大地,万物生机勃勃,也让人心情舒畅。但在这个时候也有给人带来大大小小烦恼的事,比如北方飞舞扰人的杨柳絮,或南方开始增多的下雨天。那么,四月都有哪些与天气相关的情况值得我们关注呢?

四月天气关键词

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清明小长假出行提示

清明假期,北京、洛阳、杭州等地均迎来赏花高峰期。42日到4日间,全国大部分地区天气晴好,能感觉到气温的回升,且比常年同期还偏高一些。唐代诗人杜牧的《清明》一诗中所写的“清明时节雨纷纷”,对清明的气候与氛围作出了最为典型的诠释。未来三天,无论是华北、黄淮以及东北等北方地区的先晴后雨,还是西南地区持续的阴雨天气,总的来说,全国降水范围较小,以小雨为主,比较适宜踏青、祭扫等户外活动,但由于气温偏高而且风力较大,祭奠故人之时,还需注意野外的用火安全哦。

清明小长假期间全国高速路免费通行,很多朋友可能会选择自驾出行,在此给各位提供了一些出行交通提示,不妨先看看。【点击查看:2017清明假期自驾出行全攻略】

漫天飞絮,谨防过敏

生活在北方的小伙伴们一定经历过4月漫天杨絮柳絮的日子吧,尤其是易过敏的你,那感觉简直苦不堪言。在华北地区,产生飞絮的主要树种为雌性的杨树和柳树。杨絮、柳絮是杨柳树种子成熟炸裂的现象,它的成熟与天气条件密不可分。在华北地区,最早开始飘絮的为白毛杨。

以北京为例,由于杨树和柳树的树干较高,树冠遮阴面大,一直是城镇绿化的主要树种。而据北京市园林绿化局统计,目前北京地区仍有产生飞絮的杨树雌株约200万株,柳树雌株120万余株。

对于白毛杨来说,并不是所有温度都适合它生长,一般只有日平均气温高于0℃,才是对其生长发育有效的温度,将这些超过0℃的气温数值累加起来,当总和达到480℃,并且日平均气温达到14,两个条件都满足时,白毛杨的果实才有条件成熟炸裂。

杨柳絮的始飞时间是由气温决定的,下图统计了北京和石家庄自2010年以来积温达到480℃条件的日期,石家庄4月中旬左右可以达到这个积温条件,这与石家庄杨絮平均飘飞时间为411日吻合。北京比石家庄纬度高些,所以气温就低些。一般来说纬度高,物候期要延后34天。所以北京杨柳絮开始飘飞时间一般要比石家庄晚一周左右。

不过,上面所谈到的积温条件只是杨柳絮飘飞的必备条件,但如果在满足上述条件的情况下,突然来了一场大雨,也许就会大大减少空中飞絮的数量了。根据多年的物候观测,当春天白天最高气温连续三天超过25,相对湿度在70%以下,天气晴朗且有一定的风时,最有利于飞絮飘扬。一般上午10时至下午16时是飞絮的高发时段。因为随着太阳辐射的增强,气温的升高,气流扰动增强,飞絮就会增多。

从医学角度来说,杨柳絮是一种重要的过敏源,虽然其本身无毒,但被人们吸入鼻腔后,可能会引起流涕、咳嗽和哮喘反应,也可能会有皮肤的过敏性反应,出现皮肤瘙痒、眼结膜发红症状,严重的还会影响睡眠。此外,杨柳絮可诱发鼻炎

专家提示,过敏体质者尤其要重视杨柳絮带来的健康问题,出门尽量戴上口罩,回家前要把身上的杨柳絮残留物消除干净,不要带到房间内;小孩和老人可以在医生的指导下服用抗过敏药物来进行预防。若杨柳絮落到面部,特别是口、眼、鼻等处,不要急着用手抓挠,最好马上用纸巾或消毒湿巾擦拭,及时用清水洗净

南方四月,雨已纷纷

当北方的朋友忍受4月飞絮的困扰时,南方的小伙伴儿恐怕也会遇到另外一件愁人的事——4月,北方天干物燥,可南方已然已经进入了多雨的季节。

我国的雨季非常有地域特色,一般从4月起,华南地区就开始多雨了,称为华南前汛期6月我国雨带转到了长江中下游地区,此时的雨会淅淅沥沥地下个不停,俗称“梅雨”;7月,华北进入雨季;到了9月,华西地区也进入多雨时期。

对于汛期的概念,气象上是这样规定的,49月的全国平均降水量在40毫米以上,所以一般把49月称为汛期,其中68月的平均降水量均达到了100毫米以上,因此被称为主汛期。

4月,华南暴雨天气增多,所以需加强防范暴雨、洪涝及强降雨叠加效应引发的山洪、泥石流、滑坡等地质灾害及城市内涝等次生灾害

谷雨:雨水生百谷

每年公历420日或21日太阳到达黄经30°时为“谷雨”节气。此时降雨增多,利于谷物生长,谷雨有“雨水生百谷”的意思。谷雨也是春季的最后一个节气。

谷雨最主要的天气特点是多雨,有利于谷物生长,此时,我国大部分地区的平均气温都在15℃以上,寒潮天气基本结束。在北京地区,此时正是“柳絮飞舞枣发芽,燕子呢哺赏樱花”的时节;长江以南地区常有100毫米左右的降雨,故有“清明叫,谷雨淋”的农谚;在华南沿海地区和川西南低海拔地带,日平均气温一般在20℃以上,已有初夏的气象了;但在青藏高原和黑龙江北部,气温仍然较低。

南方很多地方有谷雨摘茶的习俗,传说谷雨这天摘的茶喝了会清火、辟邪、明目等,所以谷雨这天不管是风和日丽还是刮风下雨,人们都会去茶山摘一些新茶回来喝。关于谷雨节气的更多民俗:【点击查看:二十四节气知识手册之谷雨

气温起伏需防病

4月,我国气温呈现多起伏、昼夜温差加大的特点,这种天气非常容易引起感冒等身体不适,心脑血管病患者容易发病。

4月也是全年升温最快的一个月,我国大部分地区都进入了春暖花开的季节。温度高了,但早晚温差却大了,所以早晚要注意增添衣物。以北京为例,全年昼夜温差最大的时间集中在4月和5月,温差分别达到11.9℃和11.8℃。所以别总调侃“我妈觉得我冷”了,昼夜温差达10℃以上,确实应该适时增减衣物,防止感冒。

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新华网数据新闻部 中国气象网 联合出品

编辑:肖潇 杨艾艾 王美丽

资料来源:中国气象网、植物物候图谱、《气象历》

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