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养生保健:老年人适当进行力量训练 可防跌倒

2019-05-27 19:24 来源:蜀南在线

  养生保健:老年人适当进行力量训练 可防跌倒

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去年夏天从罗马加盟利物浦时,萨拉赫签下了一份周薪9万英镑的4年合同。

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  所以我们整个的经营策略会不太一样。

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紫金湖游记

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春游紫荆湖有感
    四月末一个假日,风和日丽、春光明媚,在家闲着无事。在小孩的鼓动下,驱车到野外郊游。想着各大景点一定是人满为患,了无情趣,不如找个清净去处,度过假日。延着渭河南岸毫无目标的缓缓行驶,路两旁的树木在阳光下悠悠葱葱,不时一些花木飘过。猛然间路标有紫金湖景点标志,这个景点只是多次路过,并未进去观看,不如到此一游,看个究竟。  
    紫金湖位于西安北郊,在横桥东5公里的渭河南河堤路处,距咸阳不到20公里,是南河堤路的绿化带扩建而成。举目望去,景点不大,湖边草地绒绒,树木成荫,花草芬芳,湖面静濏,湖周边水面长满了青青的芦苇,不时有几只野鸭游玩戏耍。也有几条小路伸向远处,十分闲适幽静。在湖边的草地上铺块绒毯,静静地躺在上面,望眼蓝天朵朵白云,暖风轻轻的拂面而过,世间一切的嘈杂琐事荡然无存,心底被洗涤的干干净净。真是惬意的了得!
    景点没有什么奇异的花草,没有诸多的建筑,更没有农家乐熙熙攘攘的场面。有的是朴实,有的是平凡,有的是自然,更有的是舒展。这就够了,这就是当今平民的需求,这就是我们需要的休闲的好去处。时间过得真快,转眼已到傍晚,只好依依不舍的离去。
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发表于 17-4-28 08:41:45 | 只看该作者
一看就是个适合踏春的地方啊
     

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发表于 17-4-28 08:58:07 | 只看该作者
满眼春色,悠然、惬意,是个好地方
     

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